「人に気を遣いすぎて疲れる人へ」自分を大切にする考え方

人に気を遣いすぎて疲れてしまう、嫌われるのが怖くて本音を言えない、自分よりも他人を優先してしまう方へ🍵 この動画では、「なぜ人に合わせすぎてしまうのか」、そして「自分の心を大切にしながら、自分軸で生きるための考え方」を、福子ばあばが優しくお話しします。 皆さんの気持ちも、よかったらコメントで教えてくださいね。 【おすすめ動画・再生リスト】 こちらの知恵も、きっとお役に立ちますよ 🌸↓ 【心が楽になる】知恵:    • 【心が楽になる】知恵   【チャプター】 0:00 人に気を遣いすぎるデメリット 2:01 自分軸で生きる方法 3:13 「嫌われない」より大切なこと 5:19 お守り言葉 【こんな時におすすめ🪻】 ・人に気を遣いすぎて、家に帰るとどっと疲れる時 ・「嫌われたくない」が口ぐせになっている時 ・本音より相手を優先してしまう時 ・人の目を気にして、自分らしく生きられない時 ・自分を大切にする方法を知りたい時 【チャンネルの紹介🪻】 ​ようこそ、おいでくださいました。 このチャンネルでは、人生のどん底や苦労を乗り越えてきた福子ばあばが、実体験から学んだ「心がフッと軽くなる知恵」をお茶を飲みながらお話ししています。 この休憩室は、あなたが不安や悩みで立ち止まった時にいつでも帰って来られる場所です。 あなたを肯定する優しい言葉で、癒やしの時間をお届けしますよ。 どうぞ、肩の力を抜いて、気楽に聞いていってくださいね。 あなたの心に、温かな光が灯りますように🍵 〜福子ばあば より〜 【チャンネル登録🪻】    / @fukuko_kokoro   福子ばあばの知恵袋が、あなたの心の支えになれば嬉しいです。 ぜひ、登録してまた遊びに来てくださいね🍵 【クレジット】 Created By ondoku3.com #おばあちゃんの知恵袋 #メンタルケア #聞き流し #人間関係 #自分軸