배드민턴 복식 공격·로테이션이 안 풀리는 진짜 이유 | 파트너 콜 (ft. 마티아스 보에)
배드민턴 여행
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배드민턴 복식 공격·로테이션이 안 풀리는 진짜 이유 | 파트너 콜 (ft. 마티아스 보에)
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복식에서 세게 공격했는데 오히려 다음 공을 백핸드로 받으며 끌려가거나, 파트너가 네트에서 하나도 못 막아 답답했다면 샷보다 먼저 타점과 계획부터 볼 때입니다. 이번 배드민턴 레슨은 두바이에서 전 세계 1위 마티아스 보에와 함께 남자 복식 공격과 로테이션을 네 가지 상황으로 나눠 풀었습니다. 라운드 더 헤드, 포핸드 쪽, 가운데로 뜬 공, 미드코트 순서로 자세 교정과 전술이 이어집니다.
첫째, 라운드 더 헤드에서는 첫 공을 세게 칠 것처럼 보이다가 살짝 슬라이스로 늦춥니다. 상대가 물러나며 납작한 공을 주고, 나는 앞으로 들어갈 시간을 법니다. 둘째, 포핸드 쪽은 몸을 돌리지 않고 옆으로 뛰어 치는 다리로 착지하며, 셔틀을 머리 조금 앞에서 일찍 잡아야 손가락과 손목으로 각도가 나옵니다. 셋째, 가운데로 뜬 공은 각도가 다 열려 있어서 오히려 파트너가 헤맵니다. 약한 쪽을 노린다는 계획을 미리 정하고 콜을 해야 파트너가 가로채기를 할 수 있습니다.
마지막 미드코트에서는 배드민턴이 체스라는 말이 나옵니다. 백핸드 쪽 가운데로 블록을 놓아 상대의 푸시를 유도하고, 반 발 먼저 옮겨 슬라이스 크로스로 끝냅니다. 끝낼 공은 내가 아니라 우리 둘 중 누구든 만들면 됩니다. 배드민턴 복식이 막막했던 배드민턴 초보라면 다음 경기 전에 파트너와 계획 하나만 정해 보세요.
00:00 전 세계 1위와 복식 공격 마스터클래스
00:22 라운드 더 헤드 · 세게 칠 척 살짝 깎기
02:28 포핸드 쪽 · 머리 앞에서 일찍
04:19 가운데로 뜬 공 · 계획 없으면 파트너가 헤맨다
07:14 미드코트 · 앞뒤에서 한 줄로
08:15 배드민턴은 체스 · 블록으로 유도하기
09:20 실전에 넣어 보기
10:48 내 공이 아니면 놔둔다
11:43 끝낼 공은 우리 둘 중 누구든
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Aylex Badminton Academy
영상 출처: Aylex Badminton Academy
▶ Original Video: • The SECRET to Doubles Attack & Rotation (f...
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