Рецепт костного бульона из рыбы — богатый йодом продукт для здоровья щитовидной железы
Mary's Nest
0:00 / 0:00
Рецепт костного бульона из рыбы — богатый йодом продукт для здоровья щитовидной железы
94 862 просмотра · 7 лет назад
Mary's Nest
1,2 млн подписчиков
94 862 просмотра · 7 лет назад
Узнайте, как приготовить богатый йодом рыбный бульон, полезный для щитовидной железы, который готовится всего за 45 минут. А еще он богат коллагеном! ➡️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал: https://www.youtube.com/marysnest?sub... ⬇️⬇️ РЕЦЕПТ НИЖЕ ⬇️⬇️
➡️➡️➡️ЗАКАЖИТЕ МОЮ КУЛИНАРНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ: https://marysnest.com/my-cookbook/
➡️Главная страница моего канала YouTube: / marysnest
🍎РЕЦЕПТ РЫБНОГО КОСТНОГО БУЛЬОНА ИНГРЕДИЕНТЫ:
►2 луковицы, нарезанные
►2 моркови, нарезанные
►2 стебля сельдерея, нарезанные
►1 лавровый лист
►1 столовая ложка целых черных перцев
►2,5 кг рыбных костей и рыбьих голов
►1/2 стакана белого вермута
►Острый Вода в достаточном количестве, чтобы покрыть кости
►1 столовая ложка топленого масла или другого кулинарного жира
🍎 РАСПЕЧАТАТЬ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: https://marysnest.com/how-to-make-fis...
Как партнер Amazon, я получаю комиссию от соответствующих покупок. Некоторые из моих ссылок ниже являются партнерскими ссылками, это означает, что если вы перейдете по ссылке и совершите покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену, которую вы платите.
➡️➡️➡️Моя новая кулинарная книга! Закажите свой экземпляр здесь: Кулинарная книга «Современный пионер»: https://marysnest.com/my-cookbook/
✳️МАГАЗИН MARY'S NEST НА AMAZON: Посетите https://www.amazon.com/shop/marysnest
✳️ЛЮБИМЫЕ КУХОННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ
Любимые фартуки: https://www.amazon.com/shop/marysnest...
Кастрюля на 16 кварт: https://amzn.to/2HmZPM0
Кастрюля на 8 кварт: https://amzn.to/3utnZvU
Медленноварка на 7 кварт: https://amzn.to/2EeFjf3
Медленноварка на 8 кварт: https://amzn.to/2USAHBd
Медленноварка на 10 кварт: https://amzn.to/2uqo1Ga
Сепаратор жира: https://amzn.to/2DfNve5
Сито из нержавеющей стали: https://amzn.to/2DhL5f5
Полотенца из мешковины: https://amzn.to/2IkLykZ
Смотрите ВСЕ МОЕ КУХОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ: https://www.amazon.com/shop/marysnest
✳️РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:
«Современная новаторская кулинарная книга»: https://amzn.to/3MBU8fo
«Питательные традиции»: https://amzn.to/2PLIXTG
✳️КОДЫ СКИДОК: https://marysnest.com/shopping-guide/ Получите скидки до 15% от US Wellness Meats, Masontops, Cultures for Health, Farmhouse Teas, Survival Garden Семена, настоящая соль Redmond, Lehman Brothers и многое другое!
✳️ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
0:00 Введение
1:34 Приготовление рыбного бульона из костей
4:17 Где взять рыбьи кости
6:35 Процеживание рыбных костей
9:18 Коллаген в рыбных костях
15:14 Процеживание рыбного бульона из костей
18:07 Хранение рыбного бульона из костей
➡️БЕСПЛАТНЫЙ СПИСОК ОСНОВНЫХ ТРАДИЦИОННЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ КЛАДОВОЙ (36 СТРАНИЦ): https://marysnest.com/free-traditiona...
➡️БЕСПЛАТНАЯ КОНСТРУКЦИЯ ДЛЯ СОЗДАНИЯ КУХОННОЙ ТАБЛИЦЫ С ТРАДИЦИОННЫМИ ПРОДУКТАМИ: https://marysnest.com/ten-easy-ways-t...
➡️ПОДПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ MARY'S NEST: https://marysnest.com/newsletter/
➡️ПРИСОЕДИНИТЕСЬ К АКАДЕМИИ ТРАДИЦИОННОЙ КУХНИ (сообщество с возможностью дополнительного членства): https://youtube.com/marysnest/join
➡️СВЯЗАННЫЕ ВИДЕО:
▶️СЕРИЯ О КОСТНОМ БУЛЬОНЕ: • How to Make Bone Broth | Mary's Nest
▶️ГОТОВЛЕНИЕ ИЗ ОБРЕЗКОВ: • Cooking with Scraps - Thrifty Recipes | Ma...
▶️МИНЕРАЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ: • How to Make Super Mineral Broths, Beef Bro...
➡️ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕОСЕРИИ:
▶️СЕРИЯ «Освойте основы приготовления традиционных питательных блюд»: • Master the Basics of Traditional Nutrient ...
▶️Как заполнить кладовую традиционными продуктами: • How to Stock a Four Corners Pantry for the...
▶️СЕРИЯ «Идеальная кладовая для выживания»: • FOOD STORAGE - How to Stock a PREPPER PANT...
▶️ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО: / marysnest
❤️СВЯЗАТЬСЯ:
►САЙТ: https://marysnest.com/
►ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ И ВИДЕО: https://marysnest.com/blog-and-videos/
►Pinterest: / marysnest
►Facebook: / marysnest
►Instagram: / marysnest
📬Буду рада услышать ваше мнение!
Mary’s Nest
P.O. Почтовый ящик 342001
Остин, Техас 78734
#MarysNest #РыбныйБульон #БогатыеЙодомПродукты
▶Отказ от ответственности: Я не являюсь врачом, медицинским работником, диетологом или нутрициологом. Весь контент, размещенный на веб-сайте MarysNest.com, канале YouTube и в связанных социальных сетях, включая текст, изображения, видео и другие форматы, создан исключительно в информационных целях. Контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья или правильных рекомендаций по питанию. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте обращение за ней из-за того, что вы увидели...