일본어 짧은 나레이션 I 싱글맘 I 일본 사람들은 왜 이렇게 적게 먹을까? 🇯🇵｜일본의 소식 문화와 ‘하라하치분메’ 腹八分目

일본에서 오래 살다 보니 느끼게 되는 일본인의 식사 습관. 왜 일본에서는 조금씩 먹는 사람이 많을까요? 일본의 전통적인 식문화와 腹八分目(はらはちぶんめ), 즉 배를 80% 정도만 채운다는 생각을 중심으로 이야기해 봤어요. 단순히 절약하기 위해서가 아니라, 조금씩 여러 가지를 먹고 과식하지 않는 일본의 식문화에 대한 이야기입니다. #일본인 #일본문화 #일본생활 #일본식문화 #소식 #하라하치분메 #腹八分目 #일본일상 #일본브이로그 #요코하마일상 #일본중년 #50대일상 #일본생활브이로그 #일본음식 ＃도쿄직장인