Como "SER RUIM em coisas NOVAS" transforma sua vida: Terapia de Aceitação e Compromisso na prática

Oie! Nesse vídeo eu conto a história por trás do lema que costumo usar como incentivo para promover abertura a novas experiências mesmo junto das emoções desafiadoras :) Nesse canal, você vai aprender sobre Psicologia e Terapia de Aceitação e Compromisso na vida e na prática clínica! Você tem se permitido experimentar a sensação de "ser ruim" em prol daquilo que pode fazer bem a você? Meus canais: Instagram: @psicologamarcelabohn Spotify: Vida Significativa Podcast www.marcelabohn.com.br/clube-act www.marcelabohn.com.br/oficina-act