Belastning og belastningsskader på tur – med spesialist i ortopedisk kirurgi, Simen Oskal

I denne episoden får vi besøk av Simen Oskal, overlege ved ortopedisk avdeling i Elverum. Simen har sett det meste av akutte skader og belastningsskader, men han har også førstehåndserfaring fra Forsvarets spesialavdelinger. Han vet nøyaktig hva kroppen må tåle når man tilbakelegger mil etter mil med tung sekk på ryggen. Vi går gjennom de vanligste belastningsskadene forbundet med bæring av sekk, og – kanskje viktigst – hvordan belastning også er nøkkelen til å tåle en større belastning over tid. Kommersiell samarbeidspartner: Brynje Of Norway.