Чем ты платишь за соцсети

Внимание — самая дорогая валюта. Мы платим ею каждый день и даже не замечаем. Цифровой блокнот с вопросами к себе, о котором я говорю в видео, — в Telegram-канале: https://t.me/theinnaway В 16 лет я одна уехала учиться в Европу. Навалилось столько трудностей, что всё свободное внимание я отдавала сериалам и соцсетям, лишь бы не смотреть проблемам в лицо. Через 4 месяца я вернулась домой, так и не сделав того, что планировала. В этом видео: Чем мы на самом деле платим за соцсети, фильмы и сериалы Почему проблемы копятся, пока мы отвлекаемся Как отвлечение стоило мне учёбы за границей Почему ответы не приходят, когда голова забита до краёв Как записи в блокноте помогли мне понять, что рядом не мой человек Как вернуть внимание внутрь и перестать отвлекаться Когда внимание внутри, тебе ничего не смогут навязать, и ты сможешь смотреть что угодно осознанно, не теряя связь с собой. Напиши в комментариях: на что сегодня ушло больше всего твоего внимания? Telegram-канал INNAWAY | Путь к себе — каждый день говорим о глубокой, красивой, наполненной смыслами жизни: https://t.me/theinnaway Instagram:   / theinnaway   TikTok:   / theinnaway   Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/innaway #INNAWAY #внимание #самопознание #путьксебе