【医師が教える】9割の人が知らない下痢、過敏性腸症候群を悪化させる4つの食品【FODMAP食】

下痢や便秘に悩まされていませんか？ 近年、過敏性腸症候群の方は増える一方で、下痢や便秘に悩む患者さんが毎日のように診察に来ます。 生活習慣が大きく関係するこの過敏性腸症候群は、普段何気なく食べている食品によって悪化させてしまっているかもしれません。 今回は過敏性腸症候群を悪化させる食品と「FODMAP食」という少し専門的なお話までしてしまいます！ -------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅無料LINE登録で有料級の特典プレゼント！✅ https://lin.ee/PAuiSLv 【「アプリで開く」を押してください】 【特典内容】 🎁数枠限定マンツーマン指導 🎁特別腸活プログラム 🎁海外発の腸活コーチング こちらに興味がある方は、ご連絡いただければ幸いです。 その他にも今後、下記の特典についてLINEで案内していきます。 🎁あなたの腸は大丈夫？腸が衰えているか診断 🎁腸活のやり方、重要性について解説した動画 🎁【最新】一日たった100円で腸活ができるアレ 🎁『腸活完全攻略』食材50選 🎁最速で簡単！厳選腸活レシピ7選 🎁腸活成功者の1週間の食事集 https://lin.ee/PAuiSLv 【「アプリで開く」を押してください】 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 最後まで読んでいただきありがとうございました！ これからも腸活/便秘/健康体質に関するお役立ち情報の発信をしていきます！ 気になった方は是非チャンネル登録お願いします☆    / @dr-zg5tl   -------------------------------------------------------------------------------------------------- 【Dr.おさる】 「全ての日本人に自分の望む治療を『最高のレベル』で手に入れられる未来を届けること」をスローガンに発信活動を行う 世界トップクラスの医療を提供する、某巨大医院の現役の医師。 年間500以上の手術、2000件以上の診察を行う。 世界最先端の医療を常にキャッチアップし続けるため英語ベースの論文を毎年300の論文を読破している。 本チャンネルでも入念なリサーチにより最先端の情報を発信しているが 医師会や食品業界など様々なしがらみから逃れ「真実の情報」を届けるためにあえて仮面を被り、身分を明かさずに活動を行う。 【BGM】 LAMP BGM Dova-syndrome ※動画の内容はあくまで一般論となります。人の身体は驚くほど千差万別です。 動画の内容には細心の注意を払っておりますが、個別の事情に対応できるほどの優れた動画ではございません。 利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。