Перейти к содержимому

Когда избегающий тип личности разделяет романтические отношения и дружбу

Thais Gibson - Personal Development School

0:00 / 0:00

Когда избегающий тип личности разделяет романтические отношения и дружбу

6 137 просмотров · 1 дн. назад
Thais Gibson - Personal Development School
548 тыс. подписчиков
6 137 просмотров · 1 дн. назад
Получите 7 дней бесплатного доступа к PDS и смотрите курсы по соматической обработке и регуляции нервной системы, а также все курсы из нашей библиотеки. Начните здесь: https://attachment.personaldevelopmen... Вы встречаетесь с человеком с избегающим типом личности уже несколько месяцев, но до сих пор не познакомились с его друзьями или семьей? Вам кажется, что он держит вас в стороне от своей жизни, и вы задаетесь вопросом, скрывает ли он ваши отношения или просто боится более серьезных обязательств? Краткое содержание эпизода В этом видео Таис Гибсон объясняет, почему люди с избегающим типом личности часто разделяют свои романтические отношения от дружеских и семейных связей, и что такое поведение может означать для будущего ваших отношений. В книге «Избегание отстраненности» рассматривается разница между сокрытием информации и разделением на отдельные сферы жизни. В то время как сокрытие может указывать на более глубокие проблемы в отношениях, разделение на отдельные сферы часто является подсознательной стратегией преодоления трудностей, помогающей людям с избегающим типом личности сохранять контроль и избегать неприятных эмоций. Для людей с избегающим типом личности объединение различных аспектов их жизни может вызывать страх осуждения, стыда, уязвимости и потери эмоционального контроля. В результате они могут держать романтических партнеров отдельно от друзей и семьи, даже если искренне заботятся об отношениях. Вы узнаете, как сообщать о своих потребностях, не создавая лишнего давления, почему постепенная интеграция важна для построения прочных отношений и когда пора устанавливать границы, если ваш партнер продолжает держать вас на расстоянии. Основные выводы ✔️ Почему люди с избегающим типом личности могут держать романтических партнеров вдали от друзей и семьи ✔️ Как распознать разницу между сокрытием ваших чувств и изоляцией ✔️ Почему страх осуждения, стыда и потери контроля может сделать интеграцию в отношения некомфортной ✔️ Как изоляция помогает людям с избегающим типом личности сохранять эмоциональную независимость ✔️ Почему установление личных сроков и сообщение о своих потребностях необходимы для здоровых отношений ✔️ Как просьба о небольших шагах к интеграции может помочь вашему партнеру чувствовать себя более комфортно ✔️ Почему позитивное подкрепление может побудить людей с избегающим типом личности стать более открытыми и связанными ✔️ Когда следует пересмотреть ваши отношения, если ваш партнер продолжает избегать интеграции вас в свою жизнь Временные метки 00:00 – Если вы не знакомы с их друзьями или семьей 00:47 – Если вас держат в секрете 01:31 – Если они Разделение на зоны 02:30 – Они пугаются, когда сталкиваются их внутренние миры 05:07 – Шаг 1: Установите крайний срок 05:24 – Шаг 2: Поговорите с ними 06:25 – Шаг 3: Просите одну интеграционную часть каждую неделю 07:13 – 7-дневная бесплатная пробная версия (соматический курс) 07:52 – Если игла не двигается 09:17 – Скорее всего, дело не в вас Познакомьтесь с Таис Таис Гибсон, доктор философии, — автор бестселлеров, пастор-консультант, коуч по отношениям и основатель Школы личностного развития (PDS). В период с 2013 по 2019 год она разработала Интегрированную теорию привязанности® (IAT), шестиступенчатый метод достижения безопасного состояния, основанный на нейробиологии, теории привязанности, психологии и духовности, зарегистрированный в качестве товарного знака в октябре 2021 года. IAT работает на шести основных уровнях: ✔ Перепрограммирование основных травм привязанности ✔ Изучение своих потребностей в привязанности ✔ Соматическая регуляция нервной системы ✔ Изучение здоровых границ ✔ Улучшение коммуникации ✔ Перепрограммирование нездорового протестного поведения С момента открытия в 2020 году PDS выросла и обслуживает более 70 000 студентов в 145 странах, достигнув 97% уровня удовлетворенности и помогая людям перепрограммировать свои подсознательные модели поведения и строить процветающие, безопасные отношения. Полезные ресурсы: 🧠 Пройдите бесплатный тест на определение стиля привязанности https://attachment.personaldevelopmen... 📘 Станьте коучем по отношениям на основе теории привязанности https://attachment.personaldevelopmen... 📚 Прочитайте новую книгу по теории привязанности https://attachment.personaldevelopmen... 🎧 Откройте для себя подкаст Эпизоды https://attachment.personaldevelopmen... 📝 Читайте блог PDS https://blog.personaldevelopmentschoo... Давайте общаться в социальных сетях: 📸 Instagram...