Перейти к содержимому

Чем ближе вы становитесь к избегающему партнеру, тем дальше опускаетесь в списке его приоритетов

Thais Gibson - Personal Development School

0:00 / 0:00

Чем ближе вы становитесь к избегающему партнеру, тем дальше опускаетесь в списке его приоритетов

6 890 просмотров · 13 ч назад
Thais Gibson - Personal Development School
548 тыс. подписчиков
6 890 просмотров · 13 ч назад
Получите 7 дней бесплатного доступа к PDS и посмотрите курс «Регулирование нервной системы», а также все курсы из нашей библиотеки. Начните здесь: https://attachment.personaldevelopmen... Вы замечали, что чем ближе вы становитесь к человеку с избегающим типом привязанности, тем меньше внимания вы ему уделяете? Почему человек, который раньше был внимательным, последовательным и эмоционально доступным, вдруг начинает отдаляться по мере того, как ваши отношения становятся серьезнее? Краткое содержание эпизода В этом видео Таис Гибсон объясняет, почему люди с избегающим типом привязанности могут начать отстраняться по мере углубления эмоциональной близости и почему формирование подлинной привязанности может активировать подсознательные страхи, которых не было на ранних этапах знакомства. Таис исследует, как люди с избегающим типом личности, проявляющим пренебрежение, действуют, используя то, что она называет «бюджетом нервной системы», где эмоциональная близость может вызывать страх перед обязательствами, уязвимостью и потерей независимости. По мере усиления этих страхов они могут перейти в состояние «отключения нервной системы», из-за чего общение, связь и эмоциональная доступность становятся все более сложными. Для тех, кто находится на принимающей стороне, эта модель поведения может вызывать замешательство, тревогу и склонность к погоне за связью или отказу от собственных потребностей в попытке восстановить отношения до прежнего состояния. Вы узнаете, почему люди с избегающим типом личности часто уходят в себя, чтобы регулировать свои эмоции, как совместная регуляция может помочь создать более здоровую динамику отношений и почему общение о своих потребностях, поддержание своих стандартов и установление реалистичных сроков необходимы для построения прочных отношений. Основные выводы ✔️ Почему люди с избегающим типом привязанности могут отдаляться по мере углубления эмоциональной близости и привязанности ✔️ Как модели привязанности становятся более заметными после формирования подлинной эмоциональной связи ✔️ Почему люди с избегающим типом привязанности могут воспринимать близость и обязательства в отношениях как чрезмерные ✔️ Как отключение нервной системы и функциональное замирание могут способствовать эмоциональной отстраненности ✔️ Почему люди с избегающим типом привязанности часто полагаются на независимость, хобби или отвлечения для регулирования своих эмоций ✔️ Как совместная регуляция и небольшие проявления благодарности могут способствовать более здоровой эмоциональной связи ✔️ Почему сообщение об одной небольшой эмоциональной потребности каждую неделю может помочь установить взаимность ✔️ Как установление крайнего срока и наблюдение за значимым прогрессом может помочь вам решить, остаться или уйти Временные метки 00:00 – Чем ближе вы подходите, тем ниже вы оказываетесь в списке приоритетов 00:57 – Их стиль привязанности проявляется только после формирования Приложение 02:10 – Они действуют, исходя из бюджета нервной системы 04:34 – 7-дневная бесплатная пробная версия (курс «Регулирование нервной системы») 05:17 – Если вы на принимающей стороне 06:49 – Начните с того, чтобы вводить одну небольшую потребность в неделю 07:12 – Они не научились совместной регуляции 08:42 – Установите крайний срок и посмотрите, изменится ли ситуация Познакомьтесь с Таис Таис Гибсон, доктор философии, — автор бестселлеров, пастор-консультант, коуч по отношениям и основатель Школы личностного развития (PDS). В период с 2013 по 2019 год она разработала Интегрированную теорию привязанности® (IAT), шестиступенчатый метод достижения безопасного состояния, основанный на нейробиологии, теории привязанности, психологии и духовности, зарегистрированный в качестве товарного знака в октябре 2021 года. IAT работает на шести основных уровнях: ✔ Перепрограммирование основных травм привязанности ✔ Изучение своих потребностей в привязанности ✔ Соматическая регуляция нервной системы ✔ Изучение здоровых границ ✔ Улучшение коммуникации ✔ Перепрограммирование нездорового протестного поведения С момента открытия в 2020 году PDS выросла и обслуживает более 70 000 студентов в 145 странах, достигнув 97% уровня удовлетворенности и помогая людям перепрограммировать свои подсознательные модели поведения и строить процветающие, безопасные отношения. Полезные ресурсы: 🧠 Пройдите бесплатный тест на определение стиля привязанности https://attachment.personaldevelopmen... 📘 Станьте коучем по отношениям на основе теории привязанности https://attachment.personaldevelopmen... 📚 Прочитайте новую книгу по теории привязанности https://attachment.personaldevelopmen....