Как изменить свою жизнь и почему вы срываетесь
Ivanova Valeryia
0:00 / 0:00
Как изменить свою жизнь и почему вы срываетесь
871 просмотр · 5 дн. назад
Ivanova Valeryia
3,8 тыс. подписчиков
871 просмотр · 5 дн. назад
📌 Бесплатные и платные материалы: https://t.me/valensystem/40
📩 Telegram-канал: https://t.me/+V0rhtrrv7dowMDFi
Сила воли не работает, когда мы вставляем в свою реальность чужую картинку новой жизни. Купили форму, бутылку, абонемент, через пару недель всё лежит в шкафу, и вывод один: не хватает силы воли. «И если новая жизнь не удержалась, дело не в слабой силе воли. Скорее всего, она не подходила вам.»
В ролике разбираю, откуда берётся чужая новая жизнь, как отличить своё от навязанного (пропускаем своё - скучаем, пропускаем чужое - стыдно) и как собрать среду, где не нужно себя уговаривать. Новая жизнь с понедельника держится, пока есть новизна. Потом новизна быстро уходит. В конце одно действие с выпиской по карте: оно покажет, сколько в вашей жизни вас.
⏱ Таймкоды:
0:00 - Сколько в вашей жизни вас
0:21 - Нам нравится то, как мы будем ходить на пилатес
2:09 - Форма и бутылка, которые всё ещё лежат в шкафу
2:57 - Почему clean girl не про вашу жизнь
4:35 - Подъём в 5 утра, когда дорога занимает два часа
5:49 - Три признака, что это не ваше
7:01 - Красивая обувь, которая жмёт
8:54 - Почему в поездках привычки меняются сами
9:41 - К чему вы возвращаетесь, когда нет сил
11:24 - Почему нельзя заставить себя что-то полюбить
12:38 - Как собрать среду, где не надо себя уговаривать
15:16 - Откройте выписку по карте
📌 Полезные видео по теме:
«Как измениться до неузнаваемости за 90 дней и войти в свой прайм» • Как измениться до неузнаваемости за 90 дне...
«Вещи, на которые вы зря тратите свои деньги» • Вещи, на которые вы зря тратите свои деньги
«Привычки богатых девушек, которые правда работают» • Привычки богатых девушек, которые правда р...
📧 Сотрудничество: ivaleryvv@gmail.com
сила воли не работает, новая жизнь с понедельника, сила воли, новая жизнь, дисциплина, самодисциплина, чужая жизнь, чужие картинки, уговаривать себя, как собрать среду, как понять что навязано, полезные привычки, распорядок дня, привычки, абонемент в зал, выписка по карте