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Jede Nacht wach: Unser Alltag mit Autismus & Schlafmangel

Unser Alltag | Unser Spektrum

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Jede Nacht wach: Unser Alltag mit Autismus & Schlafmangel

3 052 просмотра · 2 недели назад
Unser Alltag | Unser Spektrum
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Schlafstörungen gehören für viele Familien im Autismus-Spektrum zum Alltag, doch kaum jemand spricht offen über die extreme Erschöpfung, die damit einhergeht. In diesem Video nehmen wir euch ungeschönt mit in unsere Nächte: Warum das Einschlafen und Durchschlafen oft zur Zerreißprobe wird, wie wir als Eltern mit dem Schlafmangel umgehen und welche Strategien uns helfen, den Alltag trotzdem zu meistern.