Jede Nacht wach: Unser Alltag mit Autismus & Schlafmangel
Unser Alltag | Unser Spektrum
0:00 / 0:00
Jede Nacht wach: Unser Alltag mit Autismus & Schlafmangel
3 052 просмотра · 2 недели назад
Unser Alltag | Unser Spektrum
266 подписчиков
3 052 просмотра · 2 недели назад
Schlafstörungen gehören für viele Familien im Autismus-Spektrum zum Alltag, doch kaum jemand spricht offen über die extreme Erschöpfung, die damit einhergeht.
In diesem Video nehmen wir euch ungeschönt mit in unsere Nächte: Warum das Einschlafen und Durchschlafen oft zur Zerreißprobe wird, wie wir als Eltern mit dem Schlafmangel umgehen und welche Strategien uns helfen, den Alltag trotzdem zu meistern.