10 ознак зниження ЕСТРОГЕНУ: як розпізнати сигнали свого тіла | Людмила Шупенюк

✅Спонсор показу – негормональний комплекс Феміност Менопауза з вітамінами, мінералами, фітоестрогенами – https://feminost-menopause.naturprodu... Завдяки системі день-ніч Феміност Менопауза допомагає полегшити симптоми менопаузи – припливи, безсоння і втому, підвищену дратівливість – і вдень, і вночі. Феміност Менопауза – життя без симптомів менопаузи! _________________________________________________________________________________________________ Вітаю на каналі ‪@ShupeniukLudmila‬ ! Естроген — ключовий гормон, який впливає на жіноче здоров’я. Але що відбувається, коли його рівень йде на спад? 🤔 У цьому відео я розповім про 10 головних ознак дефіциту естрогену, які можуть впливати на самопочуття, зовнішність і емоційний стан. 💡 Дізнайтесь: ✅ Що таке зниження естрогену та як воно проявляється. ✅ Чому важливо вчасно розпізнати симптоми естрогенодефіциту ✅ Як піклуватися про своє здоров’я під час гормональних змін. Не пропустіть цю важливу інформацію, щоб завжди залишатися у гармонії зі своїм тілом! 💕 🔔 Підпишіться на канал та поставте лайк, щоб бути в курсі всього про здоров’я та гормони! _________________________________________________________________________________________________ 🔥 5-денний інтенсив «Як відновити лібідо і енергію»‎⤵️ https://shupeniuk.online/libido?utm_s... Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк:   / liudmilashupeniuk     / shupeniukliudmila   https://www.tiktok.com/@shupeniuk.liu... 👩🏻‍⚕️ Клініка Людмили Шупенюк Shupeniuk Medical club:   / shupeniuk_mc     / shupeniukmedicalclub   👩🏻‍⚕️ Записатися на прийом до Людмили Шупенюк: https://shupeniuk.club 0 800 750 365 ____________________________________________________________________________________________ Таймкоди: 00:00 - Вступ 01:13 - Менструальний цикл 02:10 - Вага 03:13 - Сон 04:32 - Шкіра 05:21 - Сухість 06:03 - Приливи 07:06 - Гіпергідроз 08:21 - Емоційні гойдалки 09:35 - Суглоби і м'язи #естроген #зниженняестрогену #естрогенодефіцит #гормони #Естроген #ЖіночеЗдоровя #ГормональнийБаланс #ГормональнеЗдоровя #ЕстрогеновийБаланс #гінекологія #здоровяжінок #Гінеколог #ЛюдмилаШупенюк #МедичніПоради #Лікар