CHUNGSONG 60 MIN MEN'S RUNNING
매일매일꾸준히
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CHUNGSONG 60 MIN MEN'S RUNNING
27 просмотров · 10 дн. назад
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🏃 *CHUNGSONG 60 MIN RUNNING|나의 속도로, 끝까지 달린다*
오늘의 60분, 오롯이 나를 위해 달려보세요.
천천히 몸을 깨우는 워밍업부터 나만의 페이스를 찾아가는 본 러닝, 지치지 않고 리듬을 유지하는 중반, 마지막 에너지를 끌어올리는 완주 구간까지!
108 BPM에서 157 BPM으로 이어지는 15곡의 러닝 플레이리스트입니다.
빠르게 달리는 것보다 중요한 건 멈추지 않고 나의 리듬을 찾아가는 것.
🎧 *PLAYLIST|15 TRACKS · 59:39*
00:00 01. LET'S BEGIN (108 BPM)
04:35 02. TAKE IT EASY (124 BPM)
08:30 03. WAKE UP YOUR HEART (134 BPM)
12:22 04. ONE MORE STEP (138 BPM)
15:55 05. KEEP GOING (148 BPM)
19:27 06. MY OWN PACE (150 BPM)
23:11 07. I'M STILL MOVING (152 BPM)
27:05 08. ONE MORE MILE (154 BPM)
31:19 09. STEADY NOW (150 BPM)
35:52 10. KEEP THE FIRE (152 BPM)
40:06 11. DON'T BREAK THE RHYTHM (154 BPM)
44:03 12. TRUST YOUR STRIDE (155 BPM)
48:17 13. FEEL THE FIRE (156 BPM)
51:37 14. ALMOST THERE (157 BPM)
55:31 15. I'VE GOT THIS (157 BPM)
🚶 *워밍업 → 🏃 본 러닝 → 💪 지구력 유지 → 🔥 마지막 집중*
RUN YOUR WAY.
KEEP YOUR RHYTHM.
FINISH STRONG.
🎵 Original Music by CHUNGSONG
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