Развенчание мифов о медитации || Беседа с Садхгуру и Нитешем Гором

Что же такое медитация на самом деле? И почему её так часто ошибочно воспринимают как нечто чисто религиозное, культурное или факультативное? В этой всесторонней беседе Садхгуру и Нитеш Гор исследуют одну из самых неправильно понимаемых тем нашего времени: медитацию. Вместо того чтобы рассматривать медитацию как сектантскую практику, эта дискуссия переосмысливает её как человеческую возможность — способ дистанцироваться от навязчивых мыслей, эмоциональной реактивности и внутреннего конфликта. В беседе также рассматривается различие между медитацией и осознанностью, роль дыхания, связь между внутренним благополучием и образованием, а также почему школам, возможно, следует переосмыслить свой подход к воспитанию следующего поколения. Это не просто разговор о технике. Это разговор о том, какого человека стремится сформировать образование. #медитация #садхгуру #нитешгор #образование #сознание Официальные профили Садхгуру в социальных сетях (Подпишитесь) 🌐    / @sadhguru   🌐   / sadhguru   🌐   / sadhguru   🌐 https://x.com/sadhgurujv 🌐 https://t.me/Sadhguru Официальные профили Нитеша Гора в социальных сетях (Подпишитесь) 🌐    / @niteshxgor   🌐 https://www.niteshgor.com/ 🌐   / niteshxgor   🌐 https://x.com/NiteshxGor 🌐 https://substack.com/@niteshgor