¿Por qué tu pareja saca la peor versión de ti?

Sígueme en Instagram:   / elintervaloconscientebypatri   Aguantas todo el día con desconocidos y explotas con quien más quieres. No es casualidad, tiene una explicación psicológica muy concreta. En este vídeo te cuento por qué sacamos nuestra peor versión con las personas que más nos importan, qué tiene que ver la "fatiga de la voluntad" con esto, y te comparto un caso real de sesión que lo explica perfectamente. Además te dejo un ejercicio y una herramienta concreta para cortar el patrón esta misma semana. 00:00 Por qué saltas con tu pareja y no con nadie más 01:01 Con quién más confianza tienes, con quién más te permites soltar 02:04 Por qué con desconocidos no hay carga emocional y con tu gente sí 02:40 Caso real de sesión: la que era encantadora con todos menos con su marido 04:12 Fatiga de la voluntad: tu sistema nervioso tiene un depósito limitado 05:17 El ejercicio de esta semana 05:49 La técnica de la transición 06:53 Cierre y pregunta para ti Suscríbete para no perderte ninguna píldora de autoconocimiento. Sígueme en Instagram:   / elintervaloconscientebypatri   #autoconocimiento #inteligenciaemocional #saludmental #parejas #crecimientopersonal