Ученый о митохондриях: это влияет на них сильнее, чем голодание (39% обновления)

Используйте код THOMAS20 для получения скидки до 20% на средство для чистки зубов Mitopure от Timeline: http://timeline.com/thomas Это видео содержит платную рекламу бренда, которая помогает поддерживать этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять контент бесплатно. Подписаться можно ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Посмотрите лучшие моменты подкаста Томаса ДеЛауэра на TDL Clips:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку здесь: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Следите за моей повседневной жизнью в Instagram:   / thomasdelauer   Временные метки ⏱ 0:00 - Вступление 0:38 - Митохондрии - это энергосеть, а не электростанция 2:15 - Марафонцы против немощных 75-летних под микроскопом 4:02 - Инсулинорезистентность похожа на ускоренное старение 5:02 - Поврежденная недвижимость: почему нельзя просто строить Ещё 7:22 - Плохие митохондрии порождают ещё больше плохих митохондрий? 8:41 - Как старение меняет баланс 50/50 на 20/80 9:38 - Скидка 20% на Mitopure от Timeline 10:49 - Большие мышцы, плохие митохондрии? 12:35 - Качество мышц и мраморный жир 14:01 - Почему один только белок не делает пожилых людей сильнее 15:06 - Голодание, митофагия и уролитин А 17:08 - Митофагия - это мусоровоз 19:36 - Та же биология без дефицита калорий 20:59 - Митофагия для людей, которые не постятся 21:49 - Состав тела и изменение распределения топлива 25:52 - Сауна, HIIT и где место Mitopure 27:09 - 5-шаговая инструкция по работе с митохондриями 28:38 - Можно ли принять слишком много уролитина А? (Дозировка) 30:27 - Эксперимент Томаса с высокими дозами 32:25 - Где найти больше материалов доктора Сингха