プレスが胸に効きにくいなら「絞り系マシン」を使いこなそう!!【ジュラトレ胸/①種目目・マシンプレス】
ジュラシック木澤
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プレスが胸に効きにくいなら「絞り系マシン」を使いこなそう!!【ジュラトレ胸/①種目目・マシンプレス】
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4種目からなるジュラトレ「胸」シリーズ。
胸が弱点だからこその
「ジュラシック流胸トレ」を
是非参考にして下さい!
ジュラシック木澤のジム(愛知県名古屋市)
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