2 MANGOS Y 3 INGRED! TORTA SIN AZUCAR NI HORNO

PRIMERA RECETA DEL MARATON DE TORTAS FRUTALES SALUDABLES Y SIN HORNO, PUEDEN USAR DOS TIPOS DE HARINA DE AVENA O AMARANTO, NO TIENE LACTEOS NI AZUCAR Y ESTA HECHA SIN HORNO PERO PUEDES HORNEAR, UNA DELICIOSA Y SALUDABLE RECETA QUE SE HACE CON POCOS INGREDIENTES, ESPERO TE GUSTE LA RECETA Y NO TE PIERDAS DE LAS DEMAS QUE SEGUIRAN EN ESTE MARATON, SI PUDIERAS COMPARTIR ESTE VIDEO TE LO AGRADECERIA DE CORAZON 😘💗🙏🏼 👇 EQUIVALENCIAS GENERALES: LA TAZA QUE USO ES DE 237 ML = HARINA DE TRIGO PANIFICABLE SIN CERNIR 140 GR HARINA DE AVENA CERNIDA 85 GR --------------------------------------------- 1 CUCHARADA = 15 ML 1 CUCHARADITA = 5 ML 👇 LA LISTA DE INGREDIENTES ESTA EN EL VIDEO si te parece que explico lento es por respeto ya que no todos tenemos las mismas habilidades, gracias por tu comprensión 👇 Te invito a que te suscribas a este canal de MUSICOTERAPIA dónde el sonido TE LLEVA A UN LUGAR en el que no necesitas palabras para expresar lo que sientes, SANA Y SE FELIZ CON SONIDO, suscríbete GRATIS dando clic aquí ⬇️    / @sanaconsonidomusicoterapia8069   👇 2.--SUSCRIBETE a este canal LOUREN FREE gratuitamente DANDO CLIC AQUI ⬇️    / @lourenfreetodosinhorno   👇 3.--Te invito a suscribirte a nuestro nuevo canal LOUREN SWEETS gratis recetas caseras con o sin horno y con variadas harinas y mas dulzor! una dulce tentación SUSCRIBETE DANDO CLIC AQUI ⬇️    / @soylouren   3.. CANAL PARA PEQUES llamado KUMANDI juega, imagina, crea! SUSCRIBELOS AQUI ⬇️    / kumandi   MIS REDES SOCIALES PARA VER ADELANTOS. NOVEDADES TIPS Y CONSEJOS ASI COMO NOTICIAS DE ALGUNOS VIDEOS DA LIKE NO ESPERE MAS! ⬇️👇 FACEBOOK   / lourenfree   ⬇️ INSTAGRAM:https://www.instagram.com/louren_enjo... ⬇️ TWITTER   / xpressdesign12   Gracias por llegar al final de esta información, NO OLVIDEN COMPARTIR ESTE VIDEO!🙏🏼