400 km fietsen: slim voeden, blijven gaan. Endurance Fuelplan

Hoe pak je jouw sportvoeding aan tijdens een ultrarit van 400 km? In dit webinar bespreken we slimme strategieën, geschikte producten en praktische tips voor onderweg. Van koolhydraten, vocht en elektrolyten tot voldoende variatie en een haalbaar innameschema. Met concrete voorbeelden om langdurig te blijven presteren en verval zo veel mogelijk te beperken, van de eerste kilometer tot de finish.