Полноценная тренировка в зале для людей со стомой с Дэнни Каллаханом

Дэнни, фитнес-тренер и персональный тренер по уходу за стомой, демонстрирует комплексную тренировку для всего тела, разработанную специально для людей со стомой. 🏋️ Эта программа лучше всего подходит для тех, кто имеет доступ к тренажерному залу и некоторый опыт силовых тренировок. Ниже мы привели несколько домашних упражнений для начинающих, которые можно выполнять без оборудования! Пожалуйста, обязательно проконсультируйтесь с медсестрой по уходу за стомой или врачом, прежде чем начинать упражнения после операции по созданию стомы. Домашние упражнения для начинающих (без оборудования):  Упражнения Пилатес для профилактики парастомальной грыжи -    • Видео    Йога для людей со стомой: 20-минутная программа для начинающих -    • Beginner Yoga for Ostomates | Gentle 20 Mi...    Упражнения для укрепления мышц кора для профилактики парастомальной грыжи -    • Видео   Посмотрите, как Дэнни рассказывает о своем опыте со стомой:    • Aura Plus Drainable User Experience Review...   Скачайте программу тренировок Дэнни для укрепления мышц, если у вас стома: https://www.clinimed.co.uk/ostomates-... Попробуйте UltraFrame — самый тонкий в мире удлинитель фланца, идеально подходящий для обеспечения дополнительной безопасности и комфорта во время активного отдыха: https://www.clinimed.co.uk/stoma-care... Пример Aura Plus — уникального фланца в форме плюса, обеспечивающего защиту от протечек: https://www.clinimed.co.uk/stoma-care... Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о новостях, обновлениях и подобном контенте: https://www.clinimed.co.uk/contact-us Подпишитесь на услугу доставки на дом SecuriCare: https://www.securicaremedical.co.uk/j...