Alföldi csirkemell tokány

HOZZÁVALÓK: 70 dkg csirkemell fél kg gomba 5-8 dkg füstölt szalonna vagy 1 kanál zsír 20 dkg füstölt kolbász 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 1,5- 2 dl lecsó ( vagy sűrített paradicsom 1 evőkanállal vagy 2 paprika és 2 paradicsom ) Fűszerek ízlés szerint: só bors kömény kakukkfű Energia tartalom: 147 Kcal/ 100g Jó étvágyat kívánok hozzá!