Когда жизнь становится холоднее: учимся адаптироваться (и оставаться ворчливым) 13.09.2026

Привет всем, с вами Джофер, сварливый старый гей. Сегодня я расскажу об адаптации, потому что, когда жизнь становится холодной, серой и откровенно раздражающей, нам всем приходится приспосабливаться. Я только что вернулся после нескольких недель солнечной погоды, а Портленд снова накрыл меня 60 градусами, моросящим дождем и преждевременной смертью лета. Поэтому в этом видео я поделюсь тем, как я справляюсь с сезонными изменениями, перепадами настроения и жизненными переменами, большими и маленькими. Будь то погода, распорядок дня или серьезные жизненные потрясения, адаптация — это навык, который нужен всем нам. Оставайтесь в тепле, оставайтесь адаптивными и «Оставайтесь сварливыми, друзья! Оставайтесь сварливыми!» ***** Если вам нравится то, что я делаю, я также есть на «Купи мне кофе». ☕ Это простой способ показать свою поддержку, если вам нравится этот канал. https://buymeacoffee.com/crankyoldgv ***** Присылайте свои АУДИОФАЙЛЫ на CrankyOldGayGuy@gmail.com Нужен совет? Присылайте свои вопросы (или «другие» вещи 😉) на: CrankyOldGayGuy@gmail.com ***** Изображение для превью от Joefer «Amber Midnight» от Suno.com (Pro Plan) ***** Вы можете найти некоторые из моих работ 👨‍🎨 в Instagram, используя ник joeferartspdx Я также публикую ссылки на этот канал на X (ранее Twitter), просто найдите «The Cranky Old Gay Guy Show» ***** Джофер, The Cranky Old Gay Guy (это я!), написал книгу. Это немного фольклорной американской истории о матери, которая пытается наладить отношения со своим отчужденным сыном-геем. Книга, написанная в форме переписки, является художественным произведением, но при этом очень реалистично описывает чувства, эмоциональные переживания и веру матери из Западного Техаса в бурные 1970-е годы. Она тронет вас и вызовет сильные эмоции. «35 писем: Письма матери к сыну» Джозеф Л. Фергюсон. Теперь доступна на Amazon во всех форматах. Это трогательная история, которая вам понравится! (Эта книга вполне может довести вас до слез). Отличный подарок!!! https://a.co/d/0i0ZriKt *** НУЖНА ПОМОЩЬ? *** Чувствуете себя потерянным или одиноким? В панике? В маниакальном состоянии? Помощь есть. Позвоните, напишите или свяжитесь по телефону горячей линии 988 по вопросам самоубийств и кризисных ситуаций. 988. Круглосуточно, без выходных. Помощь бесплатна. ИЛИ Отправьте SMS со словом HOME на номер 741741, чтобы связаться с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям через Crisis Text Line, глобальную некоммерческую организацию. Бесплатно, круглосуточно, конфиденциально.