„Przyjaźń jest stanem ducha”. Jak podtrzymywać dobre znajomości?

Nie ma rocznic, wielkich deklaracji ani spektakularnych rozstań. A jednak to ona najczęściej zostaje, gdy wszystko inne się kończy. W pierwszym odcinku specjalnego cyklu „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” Joanna Olekszyk i słynna psycholożka rozkładają przyjaźń na czynniki pierwsze – bez lukru, ale z czułością. Bo może właśnie tu kryje się najdojrzalsza forma miłości. Miłość to coś więcej niż romantyczne uczucie. To też działanie. Marka Pandora zachęca, by dostrzegać miłość w codzienności. Aby się nią otaczać, by ją wyrażać – nie tylko słowami, ale również czynami. By dawać miłość innym, ale również ją przyjmować. By się nią inspirować i nią żyć. Biżuteria Pandora staje się symbolem tych emocji i gestów. Sponsorem odcinka jest Pandora. Przyjaźń – miłość, która nie męczy Miłość romantyczna potrafi być jak rollercoaster – porywa, uzależnia, ale też wyczerpuje. Przyjaźń działa inaczej. Ciszej. Stabilniej. „Przyjaźń w przeciwieństwie do miłości nie spędza nam snu z powiek” – mówi Kasia Miller i trudno o trafniejszą definicję. To relacja, która nie potrzebuje ciągłego potwierdzania. Nie wymaga spektakularnych gestów ani dowodów oddania. Nie opiera się na napięciu, tylko na obecności. Może dlatego tak często ją niedoceniamy – bo nie krzyczy o uwagę. Bez daty początku, bez scenariusza końca „W przyjaźni nie celebrujemy rocznic, nie dajemy prezentów?” – zastanawia się Joanna Olekszyk. I rzeczywiście: rzadko pamiętamy moment, w którym wszystko się zaczęło. „Nie pamiętamy, kiedy przyjaźń się zaczęła” – dodaje. To relacja, która nie potrzebuje punktów granicznych. Nie ma jasno określonego „statusu”, nie wymaga nazwania. Jest trochę poza systemem – i może właśnie dlatego tak dobrze znosi próbę czasu. Ale czy łatwiej ją zakończyć niż związek romantyczny? Tu odpowiedź nie jest oczywista. Przyjaźń nie kończy się jedną decyzją – raczej powoli się rozmywa. Albo przeciwnie: trwa mimo wszystko. „Wybrać kogoś” – sedno relacji „Przyjaźń to wybrać kogoś, bo przy miłości niby też, ale ona nas czasem dopada” – zauważa Miller. Bo miłość romantyczna często przychodzi niespodziewanie, bywa impulsem, chemią, przypadkiem. Przyjaźń jest bardziej świadoma. To decyzja: chcę mieć cię w swoim życiu. Może dlatego bywa trwalsza. Bo nie opiera się na emocjonalnym fajerwerku, tylko na powtarzalnym wyborze. Relacja, w której można być sobą Jedna z najważniejszych cech przyjaźni? Bezwarunkowa akceptacja. „Przyjaźń to przyzwolenie na to, że jest się taką, jaką się jest. To rodzaj związku” – mówi Miller. Bez presji bycia atrakcyjną, interesującą, „najlepszą wersją siebie”. „W związkach staramy się być atrakcyjnymi, a w przyjaźni nie: jestem, jaka jestem, bo za to jestem kochana”. Przyjaźń to przestrzeń, w której można zdjąć maskę – i nie bać się, że ktoś odejdzie. Pierwsze przyjaźnie, które nas ratują Przyjaciele często pojawiają się tam, gdzie potrzebujemy wsparcia, którego nie dostajemy gdzie indziej. Wypełniają luki. Tworzą alternatywny świat – bezpieczniejszy, bardziej nasz. „Róża, przyjaciółka w szkole, była dla mnie ratunkiem przed mamą. Mama oczywiście jej nie lubiła” – wspomina Miller. Czy przyjaźń ma granice? Czy możliwa jest przyjaźń między kobietą a mężczyzną? „Według mnie tak” – odpowiada bez wahania Miller. „Choć wiadomo na innych zasadach, bo przy kobietach nam łatwiej się otworzyć. Z mężczyznami to wygląda inaczej, ale nie mam wątpliwości, że jest to możliwe” - dodaje. A jednak te najważniejsze mają w sobie coś odpornego na czas i okoliczności. Przyjaźń jako fundament miłości Może warto przestać traktować przyjaźń jak „dodatek” do życia – i zacząć widzieć w niej jego fundament. „Nie wyobrażam sobie życia bez przyjaźni, a o dziwo, wyobrażam sobie bez miłości. W przyjaźni czujesz się z kimś tak bezpiecznie” – mówi psycholożka. Zresztą te oba typy relacji mogą się przeplatać, bo jak mówi Joanna: „Wiem od ekspertów, że dobrze, gdy miłość zaczyna się od przyjaźni”. I trudno się z tym nie zgodzić. Bo jeśli w relacji jest bezpieczeństwo, swoboda i akceptacja – czyli wszystko to, co daje przyjaźń – miłość ma szansę przetrwać więcej niż tylko pierwsze zauroczenie. Przyjaźń nie jest jednostronna. „Jak podtrzymywać dobre znajomości?” – pyta Joanna. Odpowiedź okazuje się zaskakująco prosta i trudna zarazem. Miłość w wielu odsłonach – także w kampanii BE LOVE W czasach, gdy relacje coraz częściej sprowadzamy do szybkich interakcji i powierzchownych kontaktów, warto przypominać, że miłość ma więcej niż jedną twarz. I nie zawsze jest romantyczna. To właśnie pokazuje kampania Pandora BE LOVE – celebrująca różne odcienie miłości: przyjacielskiej, rodzinnej, tej do samego siebie. Bez patosu, za to z autentycznością. Bo być może najważniejsze relacje w naszym życiu to nie te najbardziej spektakularne, ale te najbardziej prawdziwe. Odkryj kolekcje, które pozwalają wyrażać miłość każdego dnia. Sponsorem odcinka jest Pandora.