Adam Táborský o duševní hygieně | Nastav dUŠI

Adam Táborský pracuje jako psycholog v Psychiatrické nemocnici Bohnice a mimo to propojuje duševní zdraví a přírodu v projektu Terapie mezi stromy. Povídáme si společně o propojení měst a přírody, duševním zdraví lidí žijících ve městech. Adam sdílí své poznatky, přibližuje, jak taková terapie mezi stromy probíhá a sdílí, jak o své duševní zdraví pečuje on sám. Bavíme se také o současné pandemické situaci a o tom, jaký má dopad na naše duševní zdraví. A co takové sociální sítě nebo mediální masáž? To vše se dozvíte v novém díle podcastu #NastavdUŠI. https://www.terapiemezistromy.cz ⋙ Podpořit podcast můžete na https://herohero.co/nastavdusi ⋙ Krátké ukázky z podcastů na najdete na   / channel   ⋙ IG @_weef_   / _weef_   Podcast #NastavdUŠI najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách.