【お鍋】里芋パワーで若さが戻る!山形名物芋煮をイタリアンに!【 料理レシピ 】
Aosトラットリア〜青池のオッティモな食卓
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【お鍋】里芋パワーで若さが戻る!山形名物芋煮をイタリアンに!【 料理レシピ 】
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Aosトラットリア〜青池のオッティモな食卓
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里芋のぬめり成分が血管を若返らせる。
山形の郷土料理をイタリアン仕立てに昇華させたら、驚きの美味しさに。
白ワインとローズマリーが和の芋煮を一変させる、常識を超えた鍋レシピ。
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■材料 4人分
・里芋 500g
・牛肉切り落とし 250g
・こんにゃく 1枚
・ごぼう 1本
・ブラウンマッシュルーム 6個
・しめじ 1パック
・トマト 2個
・長ネギ 1本
・白ワイン 100ml
・水 1200ml
・固形ブイヨン 1個
・ローリエ 1枚
・オリーブオイル 適量
・にんにく 1個
・塩 適量
・こしょう 適量
■レシピ
①里芋は皮を剥いて、一口大に切り塩で揉んで、水洗いする。鍋に入れ、水から3分下茹でをして、水で洗ってぬめりを取っておく
②ごぼうはささがきし水にさらす。こんにゃくは手でちぎる。牛肉は食べやすい大きさに切流。しめじは石づきを切り落とし、手でさく。長ネギは斜め切り、トマトは1/8サイズでくし切りにする
③鍋にオリーブオイルを敷き、潰したにんにくを熱し、香りが出てら、里芋、こんにゃく、ごぼうを入れ、さっと炒める。トマトも加え、さらに炒め少し崩れたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばし、水、ブイヨン、ローリエを加えて中火で煮る。沸騰したら、アクを取り、弱火でことこと里芋に火が通るまで煮る
④しめじと牛肉、ネギを加え、軽く煮て、塩で味を整える
⑤器に盛り、オリーブオイル、こしょうをかけて出来上がり
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献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
手間をかけずに、心を込める。
そんな"少し特別な日常ごはん"をお届けしています。
イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
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