¿CÓMO entrenar/SACAR de forma correcta el HANDSTAND FLAG o PINO BANDERA? #VERTICALIZATEFAM

Muy buenas familia, Hoy por fin después de tanto, me he dignado a subiros uno de los vídeos que más lleváis pidiéndome. Así que aquí tenéis vuestra dosis de HANDSTAND FLAG, espero que sepáis poner en correcta práctica todos los ejercicios y que compartáis el video con cualquier persona que creáis que lo necesite. Podéis buscar todas mis redes sociales como JEFFIT_BALANCE Si estáis interesados en dar clases de handstand 1 - 1 escribirme a mi perfil de Instagram Jeffit_balance