Как перейти от состояния прикованности к полноценной подвижности без хронической боли и симптомов

Запишитесь на мой цифровой курс, чтобы получить доступ к обучению и практикам по этой теме: https://www.mbodycommunity.com/ Запишитесь на бесплатную 20-минутную консультацию с одним из наших терапевтов: https://www.painpsychotherapy.ca/ __ Вот полный процесс, который поможет вам научиться полноценно двигаться без хронической боли или симптомов. Если наша хроническая боль или заболевание нейропластичны, мы можем использовать соматическую работу и постепенное воздействие, чтобы снова научиться полноценно использовать своё тело. #хроническаяболь #облегчениехроническойболи #хроническаяусталость #хроническоезаболевание #переподготовкамозга #связьразуматела #разумтеладуши #исцеление ___ Меня зовут Таннер Муртаг, я терапевт, снимаю видео о хронической боли и её симптомах. Я научу вас, как перенастроить свой мозг, регулировать работу нервной системы и забыть о хронических симптомах! Свяжитесь с моим агентством Pain Psychotherapy Canada, если вы готовы начать свой путь к избавлению от хронической боли/симптомов. Мы предлагаем очные и виртуальные сеансы для людей из нескольких провинций Канады: https://www.painpsychotherapy.ca/ Мое агентство MBody Community предлагает углубленный цифровой курс, который поможет вам в исцелении хронической боли и симптомов: https://www.mbodycommunity.com/ Послушайте наш подкаст: «Пара разума и тела»! Apple Music: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/5xd6lsw... Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Instagram:   / painpsychotherapy   Подпишитесь на страницу MBody Community в Instagram:   / mbodycommunity   Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Facebook:   / painpsychotherapycanada   Подпишитесь на страницу MBody Community в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... ___ *Обучение и техники, обсуждаемые на этом канале, основаны на соматическом опыте, поливагальной теории, Терапия переработки боли и терапия эмоциональной осознанности и экспрессии. *Источник: Питер Левин, Алан Гордон, д-р Шубинер, д-р Стивен Поргес и Деб Дана. ___ Отказ от ответственности: Информация, предоставленная Pain Psychotherapy Canada Inc., MBody Community Inc. и Таннером Муртагом на этом канале, предназначена исключительно для общих информационных и образовательных целей и не заменяет профессиональную консультацию, психотерапию или психологическое консультирование. Если вы решите использовать какие-либо образовательные программы, стратегии или техники из этого видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск и принимаете на себя весь риск получения травм. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, предлагаемые на нашем канале. Пожалуйста, прочтите. Если вам угрожает непосредственная опасность, позвоните в местную службу экстренной помощи или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Этот канал на YouTube принадлежит Pain Psychotherapy Canada Inc. ___ 0:00 Моя история о том, как я оказалась прикованной к постели 4:00 Правила лечения боли/симптомов 8:26 Поиск исключений 10:53 Особый безопасный внутренний диалог 13:17 Регуляция нервной системы 15:15 Визуализация 17:40 Поэтапная экспозиция 24:00 Приятное и полезное