Веганский день с высоким содержанием белка | Обновление информации о моей жизни

🍌 Подпишитесь на мою рассылку и получите мои книги рецептов БЕСПЛАТНО: http://www.VeganBrian.com 🌱 Получите от меня коучинг и станьте веганом-буффом: http://www.BuffVegans.com 💪🏼 Приобретайте добавки Vedge (BRIAN15 для скидки): https://www.VedgeBrian.com Прошло ОЧЕНЬ много времени с моего последнего полного дня питания, поэтому я хотел показать вам, как я питаюсь сейчас для поддержания своей фигуры, а также рассказать, почему я перестал это делать на некоторое время! Хотите увидеть БОЛЬШЕ подобных видео? Если вам понравилось видео, поставьте лайк, оставьте комментарий ниже и подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски! ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 Вступление 2:12 Прием пищи 1 (после тренировки) 8:20 Перекусы 9:41 Прием пищи 2 13:55 Прием пищи 3 18:47 Прием пищи 4 МОИ ДРУГИЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ И ОДЕЖДА: ► Instagram:   / brianturnerofficial   ► TikTok:   / brianturnerofficial   ► Мои бренды одежды: http://www.beyondtheweak.com