SAÚDE MENTAL: dicas para melhorar o humor

No episódio de hoje, a nutricionista Simone Bach dá dicas de como manter a saúde mental em dia, quais alimentos e atitudes podem ajudar. Contato psicóloga Maximilia Borges Bach: maxidonfa@yahoo.com.br; WhatsApp (051) 998398576 Abaixo, uma lista com vários contatos de Instagram de terapeutas e psicólogas/os que estão atendendo online gratuitamente e/ou com preço social.O mapeamento foi feito pelo Brasil de Fato.  Público LGBTQIA+ @interatrans @cantobaoba (também com ênfase em questões raciais) @transcenderlgbtqia Plantão psicológico e psicoterapia @papopelavida @institutodespecialidades @projeto.raizespsi @cuidadohumanitario Grupos terapêuticos @lugardosentir (para professores/as) @rodasescutacompassiva Psicoterapia @incubapsi @temescutaaqui @clinicadrja @saudementalparatodos_ @seorientte.psi@apgarpsi @psicologia_unibh @nepfehmg @encontroacp @psi.popular @tudovaificarbem.brasil @projeto.narrativas @psi.coletivamente @espaco.diverso @institutosherpa @casadojasmim @lacosocial2020 @psicodra.aparana @espacosaudevida_ (inclui crianças, adolescentes e idosos) @coletivogrupos @achavedaquestao @projetopluralidades Luto @proalu.unifesp @apoiohumano (focado em crianças, adolescentes e adultos em luto por covid) Para mulheres @intervirmulher @justiceirasoficial @escutaetica Plantão psicológico @escutanoparque @plantao_psi3 @escutanalagoa @ouvidosnovondel (para brasileiros que emigraram para os países baixos)@presencial.mente Profissionais de saúde e população acometida pela covid-19 @abrigohumano Terapia de casais e família @assimsc Mais indicações em:www.mapasaudemental.com.br ♦ Inscreva-se no canal para receber mais RECEITAS E DICAS DE ARMAZENAMENTO: http://bit.ly/1HjARan ♦ Cozinha Bach nas redes sociais: INSTAGRAM: @cozinhabachoficial FACEBOOK:   / cozinhabach   ♦ Para contatos comerciais e contato nutricionista Simone Bach (atua em Porto Alegre): cozinhabach@gmail.com .................................................................... Músicas Oh My - Patrick Patrikios Sunny Travel - Nico Staf Crazy - Patrick Patrikios Guitar House - josh pan Snake on the Beach - Nico Staf