🧩​ Групповая КПТ и схема-терапия

Групповая КПТ и схема-терапия. Тему групповой КПТ и схемы-терапии обсуждают КПТ-психолог, ведущая групп Виктория Марон и руководитель психологического центра «Когниция», КПТ-психолог Тамара Власова. 00:00. Тема «Групповая КПТ и схема-терапия». 00:20. Виктория Марон — КПТ-психолог, психолог в методах схемы-терапии, ведущая групп, магистр психологии, преподаватель. 00:50. Групповой формат психотерапии. 02:30. Чем направления КПТ и схемы-терапии хороши для группового формата. 05:00. Группа может стать для некоторых участников своеобразным триггером. 05:35. Принципы работы ведущего группы с участниками. 09:20. Условия, которые отличают группы с КПТ от групп с методами схемы-терапии. 12:30. Модель АВС. 14:25. Паттерн поведения. Пример из практики. 18:10. Схема-терапия — глубинное изучение связи настоящего с прошлым. 18:45. Групповая динамика — процесс взаимодействия между участниками. 22:25. Основные принципы КПТ и их применение в группах. 22:35. Влияние мыслей на поведение — первый принцип КПТ. 23:25. Поведенческий принцип. 27:25. Интерактивная система понимания того, что все связано. 29:25. План действий — важный структурный элемент КПТ. 30:35. Схема-терапия — интегрированный подход терапии. 32:55. Трудности, с которыми сталкиваются участники групповой терапии. 34:50. Результаты и достижения участников групповой психотерапии. 36:50. Виктория Марон — работа центре «Когниция» в индивидуальном формате — с тревожными расстройствами, апатией, подавленностью, сниженным настроением, эмоциональным выгоранием, кризисом в отношениях, в групповом формате — работа с депрессией, низкой самооценкой. Групповой формат психотерапии — эффективный, научно обоснованный метод КПТ. Он представляет собой терапию, где под руководством ведущего собираются несколько участников (5-10 человек). Схема-терапия — интегрированный подход терапии, подтвержденный исследованиями. В отличие от индивидуальной терапии группа дает возможность понять, что вы не одни (кто-то уже сталкивался с такими же проблемами), и взять для себя что-то из чужого опыта. Результаты и достижения участников групповой психотерапии — снижение тревоги, повышение самооценки, рост осознанности, улучшение настроения и социальных навыков, отношений с окружающими, получение удовольствия от различных сфер своей жизни. #кпт #схематерапия #групповаятерапия #когнитивноповеденческаятерапия #психотерапия #групповаякпт #кптгруппа #групповаяпсихотерапия #видеоподкастпопсихологии #подкастпсихология #тамаравласова #викторияварон #кптцентркогниция #психологическийонлайнцентр #помощьпсихолога #психологическоездоровье #групповаядинамика #результатыгрупповой психотерапии #ростосознанности 👉 Записаться в психологический центр в КПТ подходе «Когниция»: ✔️https://t.me/cbtcentercognicia ✔️https://vk.com/cbtcentercognicia ✔️  / cbtcentercognicia   ✔️   / @psychologichno-tv   ✔️https://rutube.ru/channel/61132621/ ✔️https://dzen.ru/psycologichno