Yin Yoga - Apaiser ses émotions ** Albi** {Débutant}

Bonjour à tous, Aujourd'hui, je vous propose une vidéo de Yin Yoga pour apaiser nos émotions. C'est une pratique interne et méditative pour laquelle vous aurez besoin de quelques accessoires : briques et/ou bolster. Si vous n'avez rien de tout ça, des livres, des coussins et des couvertures roulées devraient faire l'affaire. Bonne pratique ! 🧡 Un like, un abonnement, un commentaire, un partage pour me soutenir ! 🎁 Téléchargez votre cadeau gratuit 🎁 7 jours pour commencer le Yoga en ligne. Ce programme alterne cours de Yoga, conseils pratiques et conseils spécifiques sur une posture : https://lalchimiedescorps.systeme.io/... 🚨 Studio de Yoga en ligne pour pratiquer régulièrement et sans se blesser | La Médiathèque | : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-e... 🙏🏻 Faites un don sur Tipeee pour me soutenir https://fr.tipeee.com/lalchimiedescorps 🧘🏻‍♀️Tapis Yogamatata https://yogamatata.fr/?ae=19 Facebook :   / lalchimiedescorps   Instagram :   / lalchimiedescorps   ✉ www.yoga-reiki.fr 🎵 Musique par Nel Frédéric Audouard - Facebook Nèléman :   / nelegroupe   YouTube :    / nelemanproduction   Un grand Merci! Marion.