【漫画】火曜日は一歩も出ない60代女性が、妹の「うそ」で気づいたこと

「姉さん、また一日中、家なの？　そんなことしてたら、ぼけちゃうわよ」。火曜日の正午、日のあたる縁側で。 商店街の美容室で四十年、はさみを持ってきた静江さん、67歳。店の定休日だった火曜日は、今も一歩も外に出ない「家の日」です。心配した息子から届いたのは、外に出たかどうかが分かる腕時計。毎日習いごとに出かける妹と、六週間、火曜日をくらべることになりました。そして六週目、その時計が、妹のうそを教えてくれます。 この漫画では、家の時間を上手に過ごせる人が守っている「5つのこと」を、静江さんの物語と一緒にたどります。何もしない時間を、すぐに埋めない。覚えたいことのあとは、少しのあいだ、ぼんやりする。ぼんやりしながら、先の段取りをしている。にぎやかな日の次の日は、予定を入れない。それでも、家にこもりきりにはならない。それぞれについて、研究でわかっていることを紹介します。 あなたの「家の日」は、何曜日ですか。その日の、いちばんの楽しみは何ですか。よかったら、コメントで教えてください。 ■ 目次 0:00 火曜日は、家の日 0:40 元・美容師の静江さん 1:43 毎日出かける妹、晴美 2:12 息子からの腕時計 3:10 その1 何もしない時間を、すぐに埋めない 5:21 その2 覚えたいことのあとは、ぼんやりする 7:12 その3 ぼんやりしながら、先の段取りをしている 9:03 その4 にぎやかな日の次の日は、予定を入れない 10:42 その5 それでも、こもりきりにはならない 11:59 六週目の火曜日 14:29 ふたりの決まり 15:43 まとめ ■ 紹介した主な研究 Wilson et al. (2014, Science) Dewar, Alber, Butler, Cowan & Della Sala (2012, Psychological Science) Baird, Smallwood & Schooler (2011, Consciousness and Cognition) Fujita, Fujiwara et al. (2006, Journal of Epidemiology) ※ この動画は心理学・健康の研究を一般向けに紹介するものであり、医療的な助言ではありません。 ※ この物語はフィクションです。登場する人物・団体・出来事は架空のものです。 #漫画 #60代 #人間関係 #家時間 #脳のくせ