Jak nie dać się wykorzystać i mówić NIE

Jak nie dać się wykorzystywać? Dlaczego kiedy ktoś składa nam żenującą propozycję z cyklu "zostań w pracy dłużej, a ja ci za to nie zapłacę" zgadzamy się na to albo czujemy wyrzuty sumienia, gdy odmawiamy. Co nas do tego motywuje i jak z tym wreszcie skończyć, żeby po fakcie nie mówić do siebie "dlaczego ja się na to wszystko zgodziłam"? #jakmowicnie #asertywnosc #odmawianie Zapraszam na konsultację coachingową. Pierwszą konsultację, podczas której poznasz mój styl pracy, dowiesz się w czym Tobie może pomóc coaching, prowadzę bezpłatnie. Spotkanie odbywa się online i trwa 30 minut. Zapisy tutaj: https://calendly.com/akademiatechnikr... ........................................................................................... Mam na imię Agnieszka, na co dzień pomagam osobom, które potrzebują zmian w życiu osobistym lub zawodowym, ale boją się wykonać pierwszy krok. Pokazuję jak przekuć marzenia w cele, a następnie krok po kroku je realizować. Motywuję i wspieram w pokonywaniu słabości, budowaniu pewności siebie, pomagam znaleźć cel w życiu, nauczyć się nawiązywać i budować zdrowe relacje, Jestem doktorem nauk społecznych, coachem, specjalistką od komunikacji międzyludzkiej, a także wykładowcą akademickim. Rok temu postanowiłam przeformatować swój świat i zacząć żyć na własnych zasadach. Tak powstała Akademia Technik Rozwoju.