Как я справляюсь со своей депрессией | Джо Тюдор | TEDxNHS

ПРИМЕЧАНИЕ ОТ TED: Пожалуйста, не рассматривайте это выступление как медицинскую или психологическую консультацию и обратитесь за профессиональной помощью, если вы испытываете трудности. Это выступление отражает только личный опыт докладчика и его понимание диагностики и лечения депрессии. Мы отметили это выступление, потому что оно выходит за рамки рекомендаций TED для организаторов TEDx. Мероприятия TEDx организуются независимо волонтерами. Более подробно рекомендации для организаторов TEDx описаны здесь: http://storage.ted.com/tedx/manuals/t... Когда Джо Тюдор впервые обратился к врачу, он считал, что его депрессия вызвана проблемами с мозгом. То, что Джо обнаружил, поставило под сомнение все, что он думал о депрессии и психическом здоровье. Благодаря исследованиям, открытым беседам и стремлению к личностному росту Джо открыл для себя более научно обоснованный и обнадеживающий подход к лечению депрессии. Выступление Джо призвано помочь вам принимать обоснованные решения, независимо от того, сталкиваетесь ли вы сами с депрессией или хотите поддержать нуждающегося человека. Джо Тюдор — основатель Reconnect Club, социального предприятия, помогающего людям найти сообщество и необходимые инструменты для преодоления депрессии. С помощью публичных выступлений, кампаний по охране психического здоровья и Reconnect Club Джо использует свой собственный опыт депрессии, чтобы помочь другим обрести понимание и надежду, необходимые для преодоления жизненных трудностей. Посмотрите выступление Джо, чтобы открыть для себя новый взгляд на депрессию и психическое здоровье. Это выступление было произведено на мероприятии TEDx, организованном местным сообществом по формату конференции TED. Узнайте больше на https://www.ted.com/tedx