vlog) 체중에 일희일비하지 않는 나만의 체중 측정법 | 평일감량루틴 | 세트포인트 바꾸기

직장인의 평일 5일간의 감량일상 자세히 담아봤어요 이 방법은 제가 보통에서 마름으로 가는 다이어트를 할때의 경험을 바탕으로 직관식에 접목해보았습니다!🫶 재밌게 봐주세요 #다이어트 #마름다이어트 #브이로그 #직관적식사