קציצות עדשים טבעוניות | עידו רפאל

מתכון לקציצות עדשים טבעוניות וטעימות מוזמנים להיכנס לנסות!! ▼▼ מחכה לשמוע את דעתכם בתגובות, מוזמנים להצטרף אלי https://goo.gl/f5XZQv הרשמה ישירה לערוץ https://bit.ly/3dxXfBw אינסטגרם https://bit.ly/37dv0XC פייסבוק ▼▼. מצרכים : (18-22 קציצות) 3 כוסות עדשים ירוקות מבושלות (650 גר') 2 בצלים קצוצים ( 300 גר' ) אפשר פחות 3 גזרים בינוניים מגורדים דק (280 גר' בערך) 2 שיני שום קצוצות צרור פטרוזיליה קצוצה 4 כפות טחינה (עדיף מלאה) כוס ורבע זרעי פשתן מושרים במים ( 220גר' פשתן) 3/4 כוס שיבולת שועל (קוואקר) 95-100 גר' תיבול: מלח ,פלפל, צ'ילי חריף יבש גרוס, כמון קישור למתכון ללחמניות מאודות:    • לחמניות מאודות |עידו רפאל   בתאבון ונתראה במתכון הבא!