Ի՞նչ հաց ընտրել, ո՞րն է օգտակար հացը. Բժիշկ-սննդաբան Անահիտ Գևորգյան

Մենք՝ հայերս հացակեր ազգ ենք, բայց ի՞նչ հաց ենք ուտում: Հացի տեսակների, բաղադրության, թթխմորով ու խմորիչներով պատրաստված հացերի օգտակար կամ վնասակար ազդեցության մասին ենք զրուցել բժիշկ-սննդաբան Անահիտ Գևորգյանի հետ, ով օգնել է մեզ պարզել, թե ո՞րն է առողջ, օգտակար հացը և ո՞ր հացից պետք է հրաժարվել: Տարբերեք միֆը հացի մասին: 00:00 Անոնս: 01:33 Սպիտակ հաց. Ի՞նչ ենք ուտում: 03:27 Լավաշի մասին: 04:26 Սև հացի մասին, ո՞րն է միֆը: 05:18 Ամբողջահատիկ հաց: 06:22 Ամբողջահատիկ հացը իջեցնում է վատ խոլեստերինը: 07:44 Ամբողջահատիկ հացի օրական չափաբաժինը: 08:50 Թեփով հաց: 10:48 Խմորիչներ և թթխմոր: 12:22 Բիո հաց. Սերմերով: 13:33 Առանց գլյուտեն հացի մասին: 14:38 Ի՞նչ հաց ընտրել, ո՞րն է օգտակար հացը: