#846 이유식에 계란 먹이기! 이 정도는 꼭 알아두세요. 요리와 보관 상 주의사항도 알려드립니다: 소아청소년과 전문의, 삐뽀삐뽀119소아과저자

이유식에 계란 먹이기! 계란은 아기에게 좋은 음식 건강과 두뇌 발달에 좋다 이유식에 꼭 필요한 음식이다 계란은 언제부터 만 6개월부터 먹이자 노른자 흰자 둘 다 6개월부터 예전과 지침이 다르다 소량부터 돌 전에 일주에 2개까지 돌부터 두 돌에는 일주에 2개 반 정도 흰자 노른자 같이 시작해도 된다 알레르기 피검사 양성 나오면! 양성 나와도 먹일 수 있는 경우 많다 검사 종류와 수치에 따라 다르다 검사 후 계란 먹는 것에 대해서 확인하자 섭취가 늦으면 알레르기 증가할 수도 철분 보충용으로 계란? 계란에 철분 많다 그런데 흡수가 잘 안되는 철분이다 채소나 과일과 같이 먹으면 도움 그래도 철분 보충은 고기로 하자 충분히 익혀서 먹자 살모넬라 감염 위험 있다 충분히 익히자 세척해서 보관하지 말고 사용 전에 세척하지 말자 계란 만진 후 손 잘 씻자 계란 요리 바로 먹는 것이 좋다 계란 요리는 냉장고에서 3-4일간 보관 가능 상온에서 2시간 이내 보관 32도 이상일 경우 1시간 이내 보관 삶은 계란 냉장고에서 1주 냉장했던 계란 요리는 74도 이상으로 재가열하자 #육아 #삐뽀삐뽀119소아과 #계란 #이유식 배경음악은 Bensound로부터 Standard Licence를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.