Управляемая медитация: Неизменный свидетель

Управляемая медитация с Кирой Спирой, исследующая неизменное осознание, которое познаёт весь опыт и находится за пределами рождения и смерти. В этой медитации мы исследуем наш опыт восприятия мира, тела и ума: мир как постоянно меняющийся поток зрительных и слуховых образов, тело как поток ощущений, ум как поток мыслей и воспоминаний. Поскольку они постоянно меняются, они являются ненадёжным местом для обретения покоя и счастья. Затем мы обращаемся к единственному аспекту опыта, который никогда не меняется: осознанию, или присутствию. Всё, что познаёт постоянно меняющийся ум, тело и мир, само по себе должно быть неизменным. Мы исследуем это осознание напрямую, обнаруживая, что оно бесформенно и вне времени. Всё, что вы осознаёте, подчиняется времени, рождению и смерти. Но вы, тот, кто осознаёт, — нет. Возможно, именно поэтому Нисаргадатта сказал: «Реальное не умирает; нереальное никогда не жило». Запись сделана 22 октября 2026 года. *** Если эта медитация вам понравилась, приглашаем вас углубиться в тему: Присоединяйтесь к моей следующей бесплатной онлайн-медитации: https://www.kyraspira.com/free-online... Работайте со мной индивидуально: https://www.kyraspira.com/private-ses... Все сессии проходят в прямом эфире в Zoom. Опыт не требуется, и все желающие могут присоединиться. Есть вопрос? Пожалуйста, свяжитесь со мной здесь: https://www.kyraspira.com/contact *** СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Substack: https://kyraspira.substack.com/ YouTube: https://www.youtube.com/@kyraspira?su... Instagram:   / kyra.spira   Facebook:   / kyraspira   LinkedIn:   / kyraspira   TikTok:   / kyraspira