Сидерский о падмасане (позе лотоса) | «Дза-дзен»

Скачать комплексы, семинары, мастер-классы с Андреем Сидерским: https://yoga-masters.com/video-catalo... В данном видео Андрей Владимирович Сидерский рассказывает о позе лотоса в йоге. О правильном и неправильном выполнении, о причинах и следствиях неправильного выполнения данной асаны.