Я изучил лучших защитников, играющих один на один с мячом — вот что я обнаружил…

Я изучал игру элитных защитников, таких как Гэри Пэйтон, Кавай Леонард, Скотти Пиппен, Майкл Джордан и Джру Холидей, чтобы выявить ключевые привычки, защитные приемы и упражнения, необходимые для того, чтобы стать непробиваемым защитником на периметре. БЕСПЛАТНАЯ разминка перед игрой: https://subscribepage.io/thehoopsage-... Тренировочные программы: https://thehoopsage.com/ Instagram:   / thehoopsage   #basketballdrills #basketball #basketballtraining #basketballiq #thehoopsage #nba