Рождественский пилатес на реформере | Средний уровень | Деревянный брусок | 43 минуты

Добро пожаловать на мой канал! Я очень рада, что вы здесь! Этот урок на реформере длится 43 минуты, уровень сложности — средний. Это тренировка всего тела, и мы будем использовать деревянный брусок! Если у вас нет бруска, вы можете использовать турник, метлу, ПВХ-трубу, трость и т.д. Приятного занятия! Пожалуйста, оставляйте комментарии и делитесь своим мнением! Мне очень интересно узнать ваше мнение. Контакты: Instagram: @pilatesbybrianna Facebook: Pilates by Brianna Веб-сайт: www.pilatesbybrianna.com Taplink.cc/pilatesbybrianna Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео!