Бюджетные покупки продуктов и приготовление здоровых блюд / Веганские продукты в ALDI / Недорогой...

Черничные маффины, марокканское рагу из чечевицы и нута, и тако! Это последняя неделя январских покупок продуктов и приготовления еды! Этот недорогой набор продуктов для веганов/вегетарианцев накормит мою семью из 4 человек на неделю. На этой неделе я покупаю продукты в Aldi и два товара в Publix. Я готовлю еду заранее, поэтому мне нужно готовить только раз в неделю. Планирование и приготовление еды помогает мне экономить и деньги, и время :) Загляните в Ibotta, чтобы получить кэшбэк за покупки, просто сканируя чеки: https://ibotta.com/register Используйте мой реферальный код, чтобы получить дополнительные 10 долларов при отправке первого чека! VKBPSOU Найдите эти товары на Amazon (партнерские ссылки): Пищевые дрожжевые хлопья Anthony's Premium: https://amzn.to/35nINMf Общая сумма расходов: Aldi $52,87 и Publix $3,72 Мое меню на эту неделю: Завтрак - Веганские черничные маффины https://www.mydarlingvegan.com/vegan-... Обед - Марокканское рагу из чечевицы и нута https://vanillaandbean.com/moroccan-l... Ужин - Тако с киноа, фасолью и жареными овощами https://www.simplyquinoa.com/meal-pre... Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:55 - Продуктовый магазин Покупки 3:01 - Итоговая стоимость и покупки продуктов 5:09 - Рецепты 5:48 - Приготовление еды 12:08 - Готовые блюда