Terapia od środka: osobiste wnioski i przestrogi 🪞🌱 | PnP 21

Notatki do odcinka: https://przyjacielenapodsluchu.pl/21?... W kontynuacji rozmowy o terapii, Marta i Dawid zagłębiają się w praktyczne aspekty procesu terapeutycznego - od ustalenie dla kogo terapia jest, po strategie maksymalizujące korzyści z sesji. Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl lub w komentarzu na Spotify/Youtube. 🎧💬 Odniesienia z odcinka: nasz odcinek o naszych doświadczeniach z terapii (nr 19 - "Droga do siebie - kulisy terapii i osobiste odkrycia 🚶‍♀️💡"): Link do naszej strony: https://przyjacielenapodsluchu.pl/19?... Link na YouTube:    • Droga do siebie - kulisy terapii i osobist...   Psychologia pozytywna: https://pl.wikipedia.org/wiki/Psychol... pan o trudnym nazwisku, czyli Mihály Csíkszentmihályi to współautor (wraz z Martinem Seligmanem) pierwszej pracy naukowej używającej terminu "psychologia pozytywna": "Positive psychology: An introduction.": https://psycnet.apa.org/record/2000-1... Mihály Csíkszentmihályi "Flow - Stan przepływu":   / flow   Adler (z kontekstu psychologii): https://pl.wikipedia.org/wiki/Alfred_... Ichiro Kishimi "Odwaga bycia nielubianym":   / odwaga-bycia-nielubianym-japo-ski-fenomen-...   Najbardziej konkretne dane dotyczące struktury płci wśród psychoterapeutów pochodzą z badania z 2016 roku, które wykazało, że 70% to kobiety, a 30% to mężczyźni: brak źródła na ten moment. nasz odcinek o śpiewie (nr 11 - "Traumatyczne śpiewanie – jak radzić sobie z wyzwaniami, które nas przerastają? 🎤"): Link do naszej strony: https://przyjacielenapodsluchu.pl/11?... Link na YouTube:    • Traumatyczne śpiewanie – jak radzić sobie ...   Marshall Rosenberg "Nonviolent Communication":   / porozumienie-bez-przemocy   Inne źródła, z których my chętnie korzystamy do tematów około terapii Podcast "O Zmierzchu" Marty Niedźwieckiej: https://open.spotify.com/show/1LcGkVD... Kanał YouTube HealthyGamerGG:    / @healthygamergg   Ten podcast znajdziecie na większości platform. Linki tu: https://przyjacielenapodsluchu.pl?utm... Ten odcinek był oryginalnie opublikowany na Spotify 2025-04-30