Перейти к содержимому

Jak zrobić placuszki z mąki kokosowej? Pyszne, zdrowe placuszki bezglutenowe #pyszne #dieta #zdrowe

Szybko i zdrowo

0:00 / 0:00

Jak zrobić placuszki z mąki kokosowej? Pyszne, zdrowe placuszki bezglutenowe #pyszne #dieta #zdrowe

2 333 просмотра · 1 г. назад
Szybko i zdrowo
90 подписчиков
2 333 просмотра · 1 г. назад
Cześć! Dziś mam dla Was przepis na przepyszne placuszki kokosowe, które są nie tylko zdrowe, ale i bardzo proste do zrobienia! 🍽️💖 Te placuszki to idealny wybór na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę. Dzięki użyciu mąki kokosowej i mleka kokosowego, są naturalnie słodkie i pełne kokosowego smaku! 🌴🥥 Składniki: 2-3 jajek 125 g mleczka kokosowego 1 niecała szklanka wody 75 g mąki kokosowej czubata łyżka mąki orkiszowej łyżeczka skrobi ziemniaczanej 1 łyżeczka sody olej kokosowy do smażenia Opcjonalnie coś do poslodzenia i cynamon. Wykonanie: Do miski wsypujemy suche składniki, następnie dodajemy mokre i wszystko mieszamy. Na rozgrzaną patelnię dajemy łyżeczkę oleju kokosowego i za chwilę nakładamy po płaskiej łyżce masy. Smażymy na minimalnym ogniu/mocy palnika. Po około 2 minutach przewracamy. Smacznego! Jeśli lubisz zdrowe i szybkie przepisy — koniecznie zasubskrybuj mój kanał ‪@Agataugotuje‬ 👉 i kliknij 🔔, żeby nie przegapić nowych pomysłów! ➜ Zobacz koniecznie też inne moje przepisy ❤️ Napisz w komentarzu czy lubisz tego typu przepisy, czy też wolisz te tradycyjne. Pozdrawiam Agata #placuszkikokosowe #placuszkifit #mąkakokosowa #zdroweplacuszki #placuszkinaśniadanie #fitśniadanie #przepisyfit #placuszkibezcukru #przepisynaśniadanie #zdroweśniadanie