TABATA / HIT High Intensity Training Fitness

Hallo Liebe DAVID Community, heute gibt es ein Tabata bzw. HIT-Workout für euch! Lasst euch von Sonja motivieren und macht mit. Hier bekommt ihr eine Vielzahl an Möglichkeiten, die ihr in euer Trainings-Workout einbauen könnt. Viele liebe Grüße euer DAVID Fitness Team. Liebe Sonja, vielen Dank für deinen Einsatz. Hast du super gemacht! Tabata / HIT High Intensity Training ist ein Intervalltraining mit 20 sec Belastung und 10 sec Pause. Die freien Übungen fordern dich und deinen gesamten Körper heraus! Power dich aus! Thema: Training für Zuhause Tabata HIT Onlinekurs DAVID Fitness Rheingaustraße 94 65203 Wiesbaden Tel: 0611 60 28 54 www.davidfitness.de Impressum: https://www.davidfitness.de/impressum Musik: Artlist.io