Боль в спине: напряжение с одной стороны? Как определить. Как исправить

Боль в спине: напряжение с одной стороны? Как это определить. Как это исправить. Канал на YouTube:    / physicaltherapyvideo   Веб-сайт: https://bobandbrad.com/ Магазин Боба и Брэда на Amazon: https://amzn.to/3jAM0JN Боб и Брэд демонстрируют, как определить, есть ли напряжение в бедре с одной стороны, и как это исправить. Разделы видео: 0:01 Вступление 0:21 Тема 1:09 Розыгрыш призов 1:49 Демонстрация наклона в сторону 3:09 Причины 4:57 Тест 6:00 Первая растяжка 7:00 Вторая растяжка 7:20 Третья растяжка 8:45 Четвертая растяжка 9:20 Пятая растяжка 10:15 Заключение Интересно узнать о продуктах, упомянутых в сегодняшнем видео: 1) Настенный анкер: https://store.bobandbrad.com 2) Система для подтягиваний: https://www.optp.com/Pull-Up-system-b... Наши видео предлагают лучшую информацию о том, как «быть в форме, оставаться здоровым и без боли», предназначенную для людей от 0 до 101 года. Физиотерапевты Боб Шрупп и Брэд Хайнек имеют более 50 лет совместного опыта. В стремлении стать «самыми известными физиотерапевтами в интернете» (по нашему мнению, конечно же) мы стараемся добавить немного юмора в каждое видео!!! Подписывайтесь на наш канал и присоединяйтесь к веселью. В этих видео вы найдете не только полезную информацию о лечении в домашних условиях, но и обзоры товаров. Чтобы посмотреть наши любимые товары на Amazon, перейдите по этой ссылке: https://www.amazon.com/shop/physicalt... Посетите нас на других платформах социальных сетей: Веб-сайт: https://bobandbrad.com/ Facebook:   / bobandbrad   Instagram:   / officialbobandbrad   Twitter:   / ptfamous   Wimkin: https://wimkin.com/BobandBrad Mewe: https://mewe.com/i/bobandbrad Minds: https://www.minds.com/bobandbrad/ Vero: https://vero.co/bobandbrad SteemIt: https://steemit.com/@bobandbrad Peakd: https://peakd.com/@bobandbrad Управление болью: США: Массажный пистолет C2: https://amzn.to/36pMekg Мини-массажный пистолет Q2 (США): https://amzn.to/3oSMBu9 Массажный пистолет T2: https://amzn.to/3GfflX1 Массажный пистолет X6 PRO с головкой из нержавеющей стали: https://amzn.to/38zRL Массажер для глаз: https://amzn.to/2Zu4R5s Массажер для шеи и спины: https://amzn.to/3qKFqHO Ручной массажер: https://amzn.to/2TxZBqU Массажер для ног: https://amzn.to/3HaGdYd Тренажеры для здоровья: Тонометр: https://amzn.to/3fLuTXg Фитнес: Эластичные ленты: https://amzn.to/36uqnbr Эластичные ленты для подтягиваний: https://amzn.to/3qmI4Rv Эластичные ленты для ног и ягодиц: https://amzn.to/2G5mXkp Подвесные ручки: https://amzn.to/2RXLVFF Тренажер для хвата и предплечий: https://store.bobandbrad.com Настенный анкер: https://store.bobandbrad.com Фитнес-мяч: https://amzn.to/3cdMMMu Система для подтягиваний: https://www.optp.com/Pull-Up-system-b... Растяжка: Booyah Stik: https://store.bobandbrad.com Ремень для растяжки: https://amzn.to/3muStbi Посмотрите наши футболки, кружки, сумки и многое другое в нашем магазине товаров Bob and Brad здесь: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad Магазин Bob & Brad на Amazon: https://amzn.to/2RTSLLh Другие товары Нам нравится: https://www.amazon.com/shop/physicalt... Посмотрите канал The Bob & Brad Crew на YouTube, перейдя по этой ссылке:    / thebobbradcrew   Хотите помочь с переводом наших видео? Мы будем очень рады вашей помощи! http://www.youtube.com/timedtext_cs_p... Медицинское предупреждение Вся информация, контент и материалы этого веб-сайта предназначены только для информационных целей и не являются заменой консультации, диагностики и/или медицинского лечения квалифицированного врача или медицинского работника. Партнерское предупреждение: Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки. Однако это не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы очень избирательны в выборе товаров и стараемся обеспечить объективность и сбалансированность, чтобы помочь вам сделать оптимальный выбор.