Перейти к содержимому

ARROZ CALDOSO CON ALCACHOFAS//Receta saludable//‪@lacocinademariaycurro‬

La cocina de María y Curro

0:00 / 0:00

ARROZ CALDOSO CON ALCACHOFAS//Receta saludable//‪@lacocinademariaycurro‬

1 603 просмотра · 3 года назад
La cocina de María y Curro
17,7 тыс. подписчиков
1 603 просмотра · 3 года назад
correo profesional para colaboraciones claramaylunaazul@gmail.com #lacocinademariaycurro #arrozconalcachofa #arrozcaldoso #arrozcaldosoconalcachofa #alcachofa #recetasaludable #arrozcasero #recetacaseradearroz #arrozcaseroconalcachofa #magnésio #fósforo #potasio #recetas #cocina #recetafacildearroz #arrozfacil ‪@lacocinademariaycurro‬ Las alcachofas son una rica fuente de minerales como el potasio, el magnesio y el fósforo, conocidos por mejorar la salud del corazón. Además, se sabe que las hojas de alcachofa ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y a aumentar el bueno (HDL, ácidos grasos omega-3).