NADSZEDŁ TEN CZAS...

Nadszedł ten czas - ZACZYNAM MASĘ 💪 Po zakończeniu mini-cuta i przeprowadzeniu reverse diet wracam na nadwyżkę kaloryczną 📈 Nowe cele treningowe, nowe rekordy siłowe i coraz więcej kalorii to rzeczy które czekają mnie w najbliższym czasie 😎 W dzisiejszym filmie pokażę Wam dwa z pięciu dni mojego nowego planu treningowego - trening UPPER i LOWER🏋️ Jeżeli film Ci się spodoba zostaw łapkę 👍 #gym #fitness #bodybuilding #masa #2900kcal